SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Tuńczyk

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2049

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 334 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4204
Quart z 4 jaj ale nienapisalem ze całych !! prawda ?!!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 76 Napisanych postów 25512 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 110391
teraz sie tłumacz

ewentualnie jakbys napisał z 2 białek i 2 całych jaj to bym Ci zaliczył

a tak wogole to wiecej loozo )

Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962
Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru
>>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<<
.................. 1 BOLD NOWEJ GENERACJI ..................
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 334 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4204
Quart a skad wiesz ze tak dokladnie bylo ? hehe

P.s dostales cos odemnie, powinienes wiedziec o co chodzi jesli tak !?

pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 86 Napisanych postów 17398 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 79160
zdrowy tluszcz na noc to tez dobre rozwiazanie

Doradca w dziale Alternatywna Droga.
Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 76 Napisanych postów 25512 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 110391
sam tłuszcz z białkiem jak najbardziej
ale nie z ww

rampi nie rozumiem o co Ci chodzi? %)

Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962
Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru
>>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<<
.................. 1 BOLD NOWEJ GENERACJI ..................
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 86 Napisanych postów 17398 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 79160
quart - ale nie przesadzajmy z tym az tak zeby ludzie sie bali dodac np odrobine wazryw "bo nie mozna" jesli rozumiesz co mam na mysli

Doradca w dziale Alternatywna Droga.
Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 76 Napisanych postów 25512 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 110391
rozumiem Ty też rozumisz-my rozumiemy
ale własnie słusznie zauwazyłes niektorzy biora wszystko zabardzo dosłownie

troche nie zaszkodzi a hard gajnerom nawet wiecej niż troche ;)))

Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962
Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru
>>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<<
.................. 1 BOLD NOWEJ GENERACJI ..................
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miętki JASZCZOMP
Ekspert
Szacuny 117 Napisanych postów 21724 Wiek 40 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 92660
Jesli ktoś ma prolemy z nabieraniem masy śmiało może jeśc wegle na noc.Problemem moga byc kłopoty z zaśnięciem,choć nie zawsze.Wczoraj na noc zjadłem tunczyka z ryżem.
Pozdro.

Doradca w dziale Suplementacja
To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1789
Ja jem taką sałatke i według mnie jest całkiem kozacka[; Więc: Puszke tuńczyka,puszke kukurydzy,łyżke majoneziku do smaku tylko, oraz dodaje na oko krojony w kostki ser żółty. Jest całkiem niezła, a wchodzi jak marzenie, oczywiście nie polecam przed snem! Z wiadomych powodów [;
Pozdrawiam! :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

miodzio łydki

Następny temat

Co dodac??

Fruzelina