SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Treningi

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 177

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a) Temat przeniesiony przez anubis84 z działu Trening dla zaawansowanych.
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 195 dni Przeczytanych tematów 4
Witam mam pytanie ide teraz od września do średniej szkoły.Czy moge już zaczynać swoją przygodę z siłownią.Zaznaczę jeszcze że w domu trenowałeem jakiś rok czasu z własną masą ciała i hantlami.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 16130 Napisanych postów 127228 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1435069
Oczywiscie że możesz rozpocząć już swoje treningi siłowe

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Szacuny 21513 Napisanych postów 15210 Wiek 40 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 255413
Oczywiście możesz zacząć jednak pamiętaj aby wszystko było robione zdrowo i bezpiecznie z zachowaniem odpowiedniej techniki .
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening po operacji odcinka lędźwiowego.

cutz