SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Trening wczoraj i dzisiaj

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 315

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10934 Napisanych postów 50178 Wiek 28 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57816
Witam, czy jak wczoraj ostro skatowalem triceps i barki, to dzisiaj moge zrobic plecy?? Wiadomo, wolalbym 48h przerwy no ale jutro sylwester, to jak sie nap******e to nie dam rady zrobic treningu i nawet spac nie pojde to sie miesnie nie zregeneruja a nastepny trening to bede pewnie w stanie zrobic dopiero 3 stycznia to troche spora przerwa
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 16068 Napisanych postów 127058 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1434072
Mozesz zrobić dzisiaj, a jak nie zrobisz to też się nic nie stanie jak opuśicsz jeden trening.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 7680 Napisanych postów 79890 Wiek 45 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 675350
Spokojnie możesz dzisiaj zrobić trening. Będziesz trenował inną grupę mięśniową

Pozdrawiam
Sebastian Szmit

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

zalalem sie

Fruti new