liseks
Witam czy ktoś mógłby rozpisać mi trening w domowych warunkach jedyne co mam to drazek to podciagania i masa własnego ciała ;) waże jakieś 58kg i mam 177cm wzrostu nie wiem czy to ma znaczenie ;) Pomocy !
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
8
Wiek
23 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
60
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
15211
Napisanych postów
125459
Wiek
36 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
1425152
Takich planów jest kilka poczytaj sobie w dziale.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
QUEBLO
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
2151
Napisanych postów
29804
Wiek
36 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
265107
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
