SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Trening przedramion a sprawnosc i precyzja w dloniach

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 782

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 64 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1219
Witam,

Ostatnio zauwazylem ze moje przedramiona zaczynaja zostawac w tyle, wiec zastanawiam sie nad wlaczeniem do planu 2 standardowych cwiczen (uginanie sztangi w pod- i nachwycie). Jednak ucze sie zawodu, ktory wymaga precyzji i sprawnosci rak, chcialbym sie poradzic doswiadczonych osob czy trening przedramion niesie ze soba oprocz wiekszego obwodu jakies "skutki uboczne"?:)

Pozdrawiam i z gory dzieki za odpowiedzi
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 70 Napisanych postów 5486 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 48084
będziesz chirurgiem czy będziesz skręcał długopisy ? tak z ciekawości pytam...

nie sądzę aby rozwój mięśni przedramion miał wpłynąć na precyzję ruchów dokładnych
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 64 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1219
Sir_Lukasz > dzieki za odpowiedz, na razie bede medykiem co potem to jeszcze nie wiem, ale bez wzgledu na specjalizacje kazdy lekarz musi miec precyzje w dloniach, nie?:)

Ma ktos jeszcze jakies doswiadczenia?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

do Pumy666 ,

Następny temat

trening na kreatynie

nutloveb