SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Trening na rzeźbę

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 565

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 117
Witam.
Bardzo bym prosił o ułożenie dla mnie treningu na rzeźbę. Czytałem artykuły o ACT I FBW i próbowałem coś sam ułożyć ale naprawdę moje starania na marne bo mam słabe pojęcie o kulturystyce :(
Podaje też gg:2393398
Z góry bardzo dziękuje.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Szacuny 9182 Napisanych postów 46494 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 365965
Jak nie chce ci sie siasc i pomyslec to skorzystaj z gotowcow

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
Instruktor Kulturystyki

http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

MASS Prim

Następny temat

MASS-Krzycho210

sosy