SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Trening na 5dni w tyg

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1445

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Fuckmaster ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 198 Napisanych postów 31902 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 94077
barki tric bic
nogi brzuch
-
klatka bruzch
plecy
-
-
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1470
Przez jakis czas bede cwiczyl swoim planem. Zaczynam od poniedzialku. Po miesiacy podziele sie z wami moimi rezultatami. Wydaje mi sie ze duzo nie strace testujac ten plan na sobie a moge tylko zyskac:) Dzieki wszystkiem za pomoc jak ktos ma cos do dodania to pisac.

pozdro

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady?
Nasi specjaliści bezpłatnie odpowiedzą na twoje pytanie z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji!
Tomasz Maciołek
Tomasz Maciołek TomQ-MAG
Łukasz Domeracki
Łukasz Domeracki Domer
Sebastian Szmit
Sebastian Szmit flex1976
Agata Bugorska
Agata Bugorska eveline
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

14 lat a trening???

Następny temat

Trening dla mnie