SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Trening bokserski a masa ?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4533

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 170 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4026
Właśnie jadę na pierwszym cyklu kreatynowym i chcę nabrać masy i mam pytanko. Czy mogę podczas dni nietreningowych jakąś godzinke naparzać w worek bokserski, czy to spowoduje ze masa będzie malała? bo zależy mi na masie i nie wiem czy dobrze bym zrobił z tym boksowaniem. Z góry dzięki, za dobre odpowiedzi będą SOGi :)

Nie wiem, czy dobrze dział wybrałem, ale nie wiedziałem gdzie to napisać :)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 145 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1591
krete bierz normalnie jak w dni nietrenigowe czyli jak bierzesz 5g rano to tak pozostaw

Pozdro
FiFeK

>>W sekunde możesz wygrać albo przegrać runde<<

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 1837 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 7500
oczywiście zemozesz boksować !! masie to niezaszkodzi anawet na lepsze wyjdzie !!
mój kolega chodził na boks 3-4 razyw tygodniu i 3 dni na siłce miał . brał krete i gainera , masa szła dosć łądnie i stabilnie do góry!!

------------------------------
Trening to nie fszystko ale fszystko bez treningu to ch** !

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 170 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4026
Dzięki za odpowiedź, sog już poleciał :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 1837 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 7500
dzieki! odbijam

------------------------------
Trening to nie fszystko ale fszystko bez treningu to ch** !

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 145 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1591
Boks ci nie przeszkodzi ja też boksuje i ćwicze i idzie landnie. Mam 3 razy silke i 3 razy boks niedziela se wolna mam i jest za***iscie. Ogolnie mam problemy z zatluszczaniem sie i wychodzi mi to bardzo dobrze, salam sobie tuszczyk i miesko rosnie i tak ladnie ;]

>>W sekunde możesz wygrać albo przegrać runde<<

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 616 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10880
uwazaj tylko zeby na treningu za duzo wody nie wypocic bo przeciez o jej retencje chodzi
uzulepniaj ja systematycznie, duzo pij

...raz na worku, raz na sztandze, walcz walcz walcz Ty walczysz ja walczę...
www.therainforestsite.com ratuj lasy tropikalne

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 868 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 10166
"za duzo wody nie wypocić" Czyli, że co ?
Nic nie utracisz z masy.. wiec boksuj spokojnie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 616 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10880
zeby nie wypocic to moze zle powiedziane bo sam cwicze na worku i za kazdym razem wodospad sie ze mnie leje
poprostu j/w napisalem - b. duzo pij zeby miec efekt pompy

...raz na worku, raz na sztandze, walcz walcz walcz Ty walczysz ja walczę...
www.therainforestsite.com ratuj lasy tropikalne

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 551 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 13632
Boksuj śmiało,u mnie żadnych spadków.
Tylko kto by godzinę z workiem wytrzymał

>>MARECKI<<

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 616 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10880
ja z niewielkimi przerwami
kondycha musi byc

...raz na worku, raz na sztandze, walcz walcz walcz Ty walczysz ja walczę...
www.therainforestsite.com ratuj lasy tropikalne

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 85 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 445
polecam: polskiboks.pl - dział: trening siłowy w boksie

Aga

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

TP

Następny temat

Kreatyna a wegetarianizm

Water