Szacuny
15
Napisanych postów
2499
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
23442
.
tez na razie odradzam walke z cieniem i trening na worku.najpierw idz do klubu,pozniej trenuj na worku.
a brzuszki robisz takie ,,normalne''(takie ktorych mozna pelno robic)?jezeli tak to ci ich nie polecam bo w nich bardziej tulow pracuje niz miesnie brzucha.
lukas222222-juz nawet nie chodzi o uniki i walke sportowa ale technika uderzenia=power
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1
jej normalnie cos mi sie robi jak slysze takie glupoty ze ktos uczyl sie w domu lub tylko sie sparowal i potrafi sie juz bic i wygrywa z niektorymi ktorzy ciwcza na bierzaca pod okiem trenera... Taka prawda jest ze nigdy samemu w domu no przynajmniej poczotkujacy nie nauczy sie boksowac... na to sklada sie wiele elemantow takich jak odpoweidnia technika uderzania, garda, balansowania a takze poruszanie sie po ringu co jest jednym z wazniejszych zeczy... dlatego niech nikt nie slucha takich glupot ze tego mozna nauczyc sie w domu.
Szacuny
1
Napisanych postów
93
Wiek
33 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1349
Ja już kilka razy widziałem jak oni się biją i jestem na 100% pewny, że by mnie roznieśli w 10 sekund. hahaha usmialem sie, to ze ciebie by poskladali to nie znaczy ze kogos na tym forum pokonaja
Zmieniony przez - boks90 w dniu 2010-05-12 11:47:35
Szacuny
1
Napisanych postów
215
Wiek
38 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
2580
Mnie w ogóle zadziwiają te niektóre wątki- "opłaca mi się ćwiczyć boks?" "Kumple nauczyli się młaj taj z youtuba i by cie pozamiatali"... itp. itd. Szok.