1-czy trenujac piłke nożną duzo biegajac nieprzeszkadza to w zbudowaniu dobrej muskulatury?
2-czy skakanka (na treningu na silowni duzo skacze na skakance) pomaga w zbudowaniu dobrej sylwetki i czy "umięsnia" nogi?
3-czy nie jestem waszym zdaniem za młody na odżywki?
4-czy odżywki powoduja ze tak powiem "ociężałość"?
prosze o odpowiedzi z góry dzieki