SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Trening Push&pull pytania

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1815

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 7409 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 39811
sebek00009

przeczytaj moj post i zastosuj:

http://www.sfd.pl/Split_Masa_3x_w_tygodniu-t785989.html 

"live and die in the squat rack"

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan FBW i....

Następny temat

intensywność

Dzem