SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Trening ACT i praca siłowa tego samego dnia?

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1175

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 46 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 782
Jutro będę pracował w jednym większych makretów w Legionowie i w związku z tym mam pytanie odnośnie treningu, który także wypada mi na dzień jutrzejszy.
Otóż praca w sklepie to typowa praca fizyczna, przenoszenie na pólki kilogramów, rozpakowywanie towarów itd. Musze dzisiaj powiedzieć że się trochę zmachałem i nie wiem czy odpuścić sobie jutrzejszy trening zastępujac go pracą siłową w sklepie ;) czy mimo wszystko zrobić jedno i drugie?

Liczę na rychłą odpowiedź.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Ranking TOP10 spalaczy tłuszczu

Chcesz wspomóc walkę z niechcianym tłuszczem? Zastanawiasz się jaki produkt wybrać?

Zobacz ranking
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 3691 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 84035
Czyli jak ktoś pracuje fizycznie, to nie powinien ćwiczyć?

W moim pytaniu masz odpowiedź.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 46 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 782
OK, spróbuję. Będą jeszcze większe przyrosty :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co wy na to?

Następny temat

DO EKSPERTÓW!! PROSZE O RADY

Whey vit