gorigo188
Witam.Chciałbym prosić profesjonalistów jaka dla mnie dobra jest dieta jaki trening i jaka suplementacja czy brać np. kreatynę,cm3..?Z góry dziękuje. :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
102
Wiek
22 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
1532
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
272
Napisanych postów
3943
Wiek
28 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
80249
i oczywiście mamy to wywróżyc z fusów. wypełnij ankiete działu napisz cos o sobie itd. i myśle ze w twoim wieku to suplementy odpadaja
Dziennik treningowy:
https://www.sfd.pl/DT__Qitr-t1124453-s14.html
Zapraszam 
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51559
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
12 lat? Nie.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
102
Wiek
22 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
1532
Mam blisko 70kg 168wzrostu połroczny staż biceps 37cm cos jeszcze?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
102
Wiek
22 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
1532
Bardzo bym chcial chodzic na silownie juz pol roku chodzilem do kolegi teraz postanawiam sam zrobic silownie zwoja sprzet moj to 55kg kg obciazenia akurat wystarcza gryf prosty i lamany 2gryfiki i laweczka
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
102
Wiek
22 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
1532
Macie moze jakiesp
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
102
Wiek
22 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
1532
Porady?
Poprzedni temat
Dieta na spalenie tłuszczu
