Trec Mass XXL

Czy ktoś brał tego gainera smak truskawkowy ? bo zależy mi bardzo na smaku...kiedyś kupiłem gainer gain bolic 6000 czekoladowy smak i poprostu był obrzydliwie słodki a konsystencja była taka jak smarki z nosa...
zawsze mnie po nim mdliło..rozpuszczalność jego była średnia ale nie masakryczna.


Jakie opinie na temat tego gainerka TRECA ? (głównie chodzi mi o smak i o działanie)
https://sklep.sfd.pl/Trec_Mass_XXL-opis615.html#opinie 

jest lepszej jakosci, ale również mass activator jest ok

na pewno lepszy smak niz gainbolic

mdlic cie moglo nawet od duzej ilosci wegli "na raz"

dokladnie uczucie sennosci przez jakies 20 minut, ila dawales na porcje ?

12 łyżek stołowych z lekkim czubkiem i w dni nietreningowe 1 dawka a w treningowe 2 dawki, przytyłem 2kg w 2 tygodnie

Aha i żeby nie zakładać nowego tematu, jak skorygować nieproporcjonalny rozrost pleców ? tak jak na moim avatarze widac prawą strone pleców mam znacznie wieksza od lewej, gdy sie nie napinam to tego nie widac ale jak sie napne to jest spora róźnica...Jakieś pomysły?

Zwroc uwage na technike. Byc moze nie rozkladasz po rowno sily podczas cwiczen

keksior98

12 łyżek stołowych z lekkim czubkiem i w dni nietreningowe 1 dawka a w treningowe 2 dawki, przytyłem 2kg w 2 tygodnie

ogólnie gainera stosuj tylko potreningowo
w ciągu dnia jedz normalne posiłki a nie proch

no chyba ze nie ma możliwości zjedzenia posiłku to wtedy mozna wrzucić gainera

wyjątkowo owszem
ale żeby to nie był stały posiłek w diecie