...
Napisał(a)
Być może ten temat jest płytki, ale chciałem poruszyć jedną niewątpliwie ciekawą kwestię. Czy Wy (zwłaszcza tym, którym bardzo zależy na masie) też macie takie zwidy że jak np zrobicie krótką traskę na rowerze, albo jak zrobicie dwa kilometry za daleko czy też zjecie coś godzinke później (i tak w nieskończoność)macie wrazenie (wyobrażenie) ogromnych spadków ? Często spożycie posiłku, czy też treningu komplikuje mi wiele rzeczy, bo za wszelką cenę muszę zrobić to co wcześniej ustaliłem. Czekam na Wasze opinie :)
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
hahaha :D
mój kumpel jak był na kreatynie, to bał się szybko chodzić, żeby mu nóg nie roz***ało ...
masakra...
nie zwracajcie uwagi na takie ******ły
mój kumpel jak był na kreatynie, to bał się szybko chodzić, żeby mu nóg nie roz***ało ...
masakra...
nie zwracajcie uwagi na takie ******ły
...
Napisał(a)
jak dla mnie to cos w tym jest, jak nie zjem posilku to odrazu czuje trampa w gebie, zle sie czuje, wydaje mi sie ze lapki sa takie malutkie ( bo sa, ale jeszcze bardziej sie wydaja ) i wogule masakra. dopiero jak zjem porzadnie, i sie poprzypinam wracaja nadzieje
...
...
Napisał(a)
hahaha dobrze że skończyłem (prawie ) z siłka,przeżucam sie na boks bo tez juz tak świrowałem....
...
Napisał(a)
DUDEK SOGACZ za kolegę
Jedna chwila może zmienić twoje życie.
Śpiewa z nami cały kraj, je**ć, ja**ć ITI!
...
Napisał(a)
Tak, to jest jakas awaria w glowie. Od sportu mozna sie uzaleznic
tak samo jak od szlugow czy gorzaly. Pare lat temu mialem tak z bieganiem,
jak nie wyrobilem dziennego kilometrazu to kosmiczne wyrzuty sumienia,
samopoczucie z dupy i czarne wizje spadajacej formy.
A prawda jest taka, ze na amatorskim poziomie, zluzowanie od czasu
do czasu daje wiecej korzysci nic ciagle pilowanie organizmu.
tak samo jak od szlugow czy gorzaly. Pare lat temu mialem tak z bieganiem,
jak nie wyrobilem dziennego kilometrazu to kosmiczne wyrzuty sumienia,
samopoczucie z dupy i czarne wizje spadajacej formy.
A prawda jest taka, ze na amatorskim poziomie, zluzowanie od czasu
do czasu daje wiecej korzysci nic ciagle pilowanie organizmu.
Run Forrest, run!
...
Napisał(a)
hehehhe, ja znów mam inaczej. Jakoś tak bezwzględnie - nic na to nie wpływa ale czasem patrze w lustro i wydaje mi sie że wyglądam jak listek gumy do rzucia, a czasem patrze i widze troche grubszy plasterek
rozumiecie
heheh pozdr
rozumiecie
heheh pozdr
...
Napisał(a)
wiedziałem
Jaki sport/y uprawiam Siłownia, Rower
Staż treningowy (lata) Ok. roku
Wzrost (cm) 176
Waga (kg) 60
Obwód Bicepsa (cm) 31,5
Świrujesz, komar
Zmieniony przez - tomot w dniu 2007-03-05 22:18:19
Jaki sport/y uprawiam Siłownia, Rower
Staż treningowy (lata) Ok. roku
Wzrost (cm) 176
Waga (kg) 60
Obwód Bicepsa (cm) 31,5
Świrujesz, komar
Zmieniony przez - tomot w dniu 2007-03-05 22:18:19
...
Napisał(a)
Oczywiście, to w sumie budowanie masy od podstaw, jeszcze nie tak dawno ważyłem z 48 kg ;) Ale to nie istotne, każdy kto chce przytyć, myślę że dąży do tego w podobny sposób, i jest to dla niego tak samo ważne, chyba kumasz ? :)
...
Napisał(a)
każdy kto chce przytyć, myślę że dąży do tego w podobny sposób, i jest to dla niego tak samo ważne, chyba kumasz ? :)
Nie, nie każdy. Niektórzy robią to normalnie. Bez zastanawiania się czy 2km na rowerze zaszkodzi lub przesunięcie się posiłku.
Wierz mi.
Nie, nie każdy. Niektórzy robią to normalnie. Bez zastanawiania się czy 2km na rowerze zaszkodzi lub przesunięcie się posiłku.
Wierz mi.
...
Napisał(a)
ważyłeś 48 kg przy wzroście 176 cm ??
szczerze powiedziawszy ciężo mi sobie to wyobrazić bo w twoim wieku ( 2 lata temu ) ważyłem około 60 kg i wiem jak wyglądałem
ale skoro przybrałeś już 12 kg to pociskaj dalej oSSStro i bedzie cool
pozdro
szczerze powiedziawszy ciężo mi sobie to wyobrazić bo w twoim wieku ( 2 lata temu ) ważyłem około 60 kg i wiem jak wyglądałem
ale skoro przybrałeś już 12 kg to pociskaj dalej oSSStro i bedzie cool
pozdro
Polecane artykuły