SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Tkanka tłuszczowa

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 355

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 0 Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 4
Witam, otóż mam takie pytanie. Co jest dokładniejsze, jeśli chodzi o mierzenie tkanki tłuszczowej.
Waga łazienkowa ( bo mam wagę która mierzy tłuszcz. ) Czy może tutaj: https://potreningu.pl/calculators/bf
Bo jakieś 4% różnicy mi wychodzi.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2230 Napisanych postów 13701 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 212481
Pomiary tluszczu przez wage a tymbardziej przez lazienkowa za 100zl maja zbyt duzo zmiennych zeby sugerowac sie wynikiem juz nie mowiac o sugerowaniu sie wyliczemiami na stronie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 33 Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 3751
chyba lustro...w google tabela ze zdjeciami sylwetek z przykładowym otłuszczeniem i porównać. w domowych warunkach ciężko to chyba zrobić co do procenta :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5703 Napisanych postów 73609 Wiek 43 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 619269
Obserwujesz sylwetke w lustrze to jest dla Ciebie najważniejszy wyznacznik
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9956 Napisanych postów 115779 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1375955
zadne z w/w jak już to z najtanczych metod to caliper/fałdomierz https://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=fałdomierz 

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3216 Napisanych postów 15808 Wiek 31 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 146708
Dokładnie jak już mierzyć chcesz tak sumiennie, to fałdomierz to dobry wybór.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta przy lekach sterydowych

MenS