SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Thyrotherm + No Xplode ? ? ?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1306

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 213 Wiek 34 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4286


ok i teraz co i jak z tym zeby dalej bylo gites?

"Lecimy k***a Tutej" xD

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 213 Wiek 34 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4286
z dietka powoli bilans zblizam juz do "0" i juz troszke inaczej zaczalem machac typowo sila/masa. chcialem juz powoli zacza nabierac cialka a ewentualny przyrost tluszczyku zajechac na porannych areobach. czy moge tak postepowac? jak moge sie pobawic takim zestawem jak na ostatniej fotce?
prosze o pomoc
pozdrawiam

"Lecimy k***a Tutej" xD

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 3357 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 19536
Na wieczór nic nie bierz co ma kofeine ani nic z pobudzaczy. Najlepiej rano spalacz i po poludniu przed treningiem stack a w dzien bez treningu po poludniu 30 minut przed obiadem spalacz.

[][][]--140kg--[][][]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 3357 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 19536
spalacz i No-x plode tak jak wcześniej, białko według braków w diecie, animala do posiłku, i Bcaa przy aerobach, po lub przed i po.

[][][]--140kg--[][][]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 213 Wiek 34 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4286
dzieki KOTC :)
ja sie dopiero wkrecam w te klimaty
zjechalem ponad 10kg fatu i teraz juz chcialbym zaczac nabierac troche cialka jednak jeszcze zostalo mi troszke opornego tluszczyku... czy moge robic tak jak napisalem? jak chce roznac dieta musi byc na plus, jesli tening bedzie intensywny i uzupelniany sesjami aerobow czy jest szansa ze nie odlozy sie fat znow?

"Lecimy k***a Tutej" xD

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 3357 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 19536
Z dietą plus te suplementy powinno być dobrze patrz na wage i lustro jak coś odejmuj kalorie lub dodawaj trzeba po prostu patrzeć jak jest. Ale przy właściwej diecie która jest podstawą, wszystko da się zrobić.

[][][]--140kg--[][][]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1134 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 24564
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 213 Wiek 34 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4286
dzieki Marecki:)
dawaj mi tu jakies tipy bo sie juz powoli gubie od natłoku tych wszystkich informacji :P

"Lecimy k***a Tutej" xD

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ile CP?

Następny temat

Spalacze z efedryną

Whey vit