Test Thyrotherm by MDRAGON pods. str 16-17

...

Znawca

Szacuny 36 Napisanych postów 13181 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 86307

pobudzenie.. hmm teraz to moze minimalnie ale musialbym łyknac 2caps, po jednym to nic

gucio - spalacz jak spalacz... kopa sie czuje jak sie łyka po raz pierwszy takie zabawki a z czasem to i tak uspokaja się

co do kuraka to dobry jest bo do wody dodaje sobie co nieco przypraw

trening -> ból -> rozwój

...

Grubmen

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 6194 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 22325

fajny kubek

Jeden klub, jedna miłość, jedna pasja - Fc Barcelona !

Czarni Jasło !
http://pl.youtube.com/watch?v=gbgQzJ1jFvw

pozdro ;)

...

MDRAGON

Znawca

Szacuny 36 Napisanych postów 13181 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 86307

juz po treningu i aerobach (opis dam pózniej)

zaoobserwowałem dzis juz mały spadek siły i wytrzymałosci - dieta robi swoje

teraz pora na ryz i kuraka

trening -> ból -> rozwój

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

też odczuwam te spadki

moja rada - zaopatrz się (jeśli masz $$ oczywiście) w bcaa i/lub no-boostera jakiegoś.Do tego masz Cp to w ogóle byłoby git.

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

Gugcio

Ekspert

Szacuny 1812 Napisanych postów 6182 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 64155

nom tez bym polecil cos w tym stylu. ja bralem Dymke 25+ z CP i Kre - alkalynem i sia szla a nie spadala czulem sie super.teraz nic nie mam i korde ciezko ale musze sie jescze przemeczyc za 2 tygodnie urlop

http://www.sfd.pl/profile.asp?mode=edit ->

...

MDRAGON

Znawca

Szacuny 36 Napisanych postów 13181 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 86307

narazie kupiłem sobie ten zestaw... w aptece mi go polecono. Bardzo wydajny starcza na 2 m-ce a kosztuje 8zł z groszami.

trening -> ból -> rozwój

...

Niunia-sfd

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 3720 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 18051

hmmm nie drogi tez to kiedys bralam... szkoda tylko ze nie wiemy jaka jest przyswajalnosc tych mineralow i wiatmin... czy thyrotherm zawiera efedryne?

...

MDRAGON

Znawca

Szacuny 36 Napisanych postów 13181 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 86307

tak

1 caps 16 mg

trening -> ból -> rozwój

...

MDRAGON

Znawca

Szacuny 36 Napisanych postów 13181 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 86307

pora na kolacje ... jaja + cola light z lodem

opis treningu

klatka
sztanga skoks 12 10 10 8 ciezar 50-65
sztangielki skoks 8 8 8 po 25
rozpietki 4x12
wypchniecie ciezaru przed siebie siedzac (maszyna) 3x15
bic
sztanga łamana 12 10 10 8
wyciag dolny 4 lub 5 serii od 12-15p
brzuszki 4x25-30 (duzy skos)

lekki spadek siły i wytrzymalosci zauwazyłem dzis... ale to nic dziwnego. Troche mi dokucza nadgarstek prawy ale to na włąsne życzenie mam

ide szamc

trening -> ból -> rozwój

...