Posiadam odzywki tj.:
- Napalm z FA
- Mesomoprh- przed treningowka
- Super Mass Gainer (dymayize)
- Crea Kong
- Mono Kreatyny z DYmatize
- BCAA z UNS
Waga: 90kg
staz ok. 3lat
MYsle o stosowaniu ich wszystkich (trening Piorytetowy):
- Mesomorph w dni piorytetowe
- Napalm w dni pozostałe
- Super Mass w dni piorytetowe 2x po 100g
- BCAA porcje przed i po treningu w każdy dzień i DNT rano nad czo
- Krea KOng 5g po treningu
- Mono 5g rano nad czo
Powiedzcie MI Co o tym myślicie może jakies inne propozycje
Zaznaczam ze stosuje diete cycling Carb
Pozdrawiam