...
Napisał(a)
Cześć, mam 20 lat i mam problemy ze wstawaniem. Jak nie ustawię budzika to mogę spać nawet 10h. Wstaję czasem do dwóch razy tylko na siku w nocy
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
W sumie nie wiem , słyszałem że gdy się śpi za dużo to się organizm przemęcza :) no i w sumie jak wstanę to ledwo się ruszam. Ale po godzinie czuje się świetnie
...
Napisał(a)
Norma stary. Ja gdybym nie mial obowiazkow to bym mogl spac codziennie po 12h
Wysypiaj sie poki mozesz
Wysypiaj sie poki mozesz
...
Napisał(a)
po 12h to wstaje bardziej zmeczony niz po 8 :D ustaw sobie budzik na 9h i tyle
makro sie liczy!
...
Napisał(a)
Śpisz tyle, ile potrzebujesz. Najwidoczniej taki masz zegar biologiczny. Poczytaj o higienie snu.
Poprzedni temat
Gdzie się nauczę robienia takiej kawy
Następny temat
Spuchnieta szczeka po sierpowym :/
Polecane artykuły