Bzyku18
Czesc. Mam kupionego php rapid mass i w instrukcji jest napisane ze sie go stosuje
5mirarek na 950ml wody, 2 razy na dzien.
1porcja dostarcza 1100kcal 200ww 50b,
Mam pytanie czy moge brac go 2 razy na dzien, ale po 2,5miarki i 450ml wody, poniewaz litr gainera ciezko wypic na raz i pozniej to samo powtorzyc.
A mysle ze jak wypije 2 razy po mniejszej porcji i jak m ito dostarczy 1100kcal to mi to zuplenosci wystarczy.
5mirarek na 950ml wody, 2 razy na dzien.
1porcja dostarcza 1100kcal 200ww 50b,
Mam pytanie czy moge brac go 2 razy na dzien, ale po 2,5miarki i 450ml wody, poniewaz litr gainera ciezko wypic na raz i pozniej to samo powtorzyc.
A mysle ze jak wypije 2 razy po mniejszej porcji i jak m ito dostarczy 1100kcal to mi to zuplenosci wystarczy.
Krzysztof Piekarz
krazyk_96
anubis84
