Gawlak
wiek - 19
waga/wzrost aktualnie 63-64/172 (waga podczas zawodów 60kg)
staż treningowy - 5-6lat od samych początków z przerwami do 2miesiecy na rok
cel cyklu - dobrej jakości masa
stosowane już wcześniej suplementy (no xplode, hp, assalut, shock, jabłczan kreatyny, mono, beta alanina i pewnie jeszcze by się coś znalazło)
stosowane wcześniej spalacze - brak
suplement stosowane przez ostatnie 60 dni - TCM Olimp, witaminy
ilość dni wolnych od kreatyny - jestem aktualnie na cyklu
informacje na temat diety (rozklad b3g/ww5,5g/tł1,5g na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal 2800 co tydzień 200kcal podbijam)
11)przewidziane finanse na cykl około 200-300zł
12) uwagi i sugestie - miałem zrobić sobie cykl na ZMA + jakieś ziółka poprawiające GH i HGH ale za dużo się naczytałem i mam mętlik w głowie.
Dlatego planuje zrobić cykl masowy oparty na boosterze azotowym bez kreatyny + beta alanina bcaa i witaminy.
Moje pytanie to jaki produkt polecanie jako booster azotowy i co myślicie o takim cyklu ?? A i co do mojej wagi to po prostu startuje w zawodach i to dlatego taka niska waga po zawodach planuje przejście do wyższej kategori z jak najlepszą masą pozdro i czekam na porady może jakaś inna opcje macie czekam na porady :)
waga/wzrost aktualnie 63-64/172 (waga podczas zawodów 60kg)
staż treningowy - 5-6lat od samych początków z przerwami do 2miesiecy na rok
cel cyklu - dobrej jakości masa
stosowane już wcześniej suplementy (no xplode, hp, assalut, shock, jabłczan kreatyny, mono, beta alanina i pewnie jeszcze by się coś znalazło)
stosowane wcześniej spalacze - brak
suplement stosowane przez ostatnie 60 dni - TCM Olimp, witaminy
ilość dni wolnych od kreatyny - jestem aktualnie na cyklu
informacje na temat diety (rozklad b3g/ww5,5g/tł1,5g na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal 2800 co tydzień 200kcal podbijam)
11)przewidziane finanse na cykl około 200-300zł
12) uwagi i sugestie - miałem zrobić sobie cykl na ZMA + jakieś ziółka poprawiające GH i HGH ale za dużo się naczytałem i mam mętlik w głowie.
Dlatego planuje zrobić cykl masowy oparty na boosterze azotowym bez kreatyny + beta alanina bcaa i witaminy.
Moje pytanie to jaki produkt polecanie jako booster azotowy i co myślicie o takim cyklu ?? A i co do mojej wagi to po prostu startuje w zawodach i to dlatego taka niska waga po zawodach planuje przejście do wyższej kategori z jak najlepszą masą pozdro i czekam na porady może jakaś inna opcje macie czekam na porady :)
Krzysztof Piekarz
Hawk 007
TomQ-MAG
