widze to np jak robie ćwiczenia na siłowni na przykład brame na klatke piersiowa prawa ręka całkiem inaczej idzie niż prawa, przyciąganie drążka za kark to samo prawa reka nizej idzie a prawa wyzej , martwy ciag jak spinam łopatki to prawy bark jest bardziej podniesiony od drugiego .. i jeszcze jedno pytanie czy to też moze byc przyczyna jak mam bardziej rozwinietą prawą cześć klatki,barków,pleców niż lewą ? Tym to jest spowodowane ? I czy moge ćwiczyć na siłowni z tym ? ;/
...
Napisał(a)
Witam mam 16 lat i mam lekkie " boczne skrzywienie kregosłupa"
widze to np jak robie ćwiczenia na siłowni na przykład brame na klatke piersiowa prawa ręka całkiem inaczej idzie niż prawa, przyciąganie drążka za kark to samo prawa reka nizej idzie a prawa wyzej , martwy ciag jak spinam łopatki to prawy bark jest bardziej podniesiony od drugiego .. i jeszcze jedno pytanie czy to też moze byc przyczyna jak mam bardziej rozwinietą prawą cześć klatki,barków,pleców niż lewą ? Tym to jest spowodowane ? I czy moge ćwiczyć na siłowni z tym ? ;/
widze to np jak robie ćwiczenia na siłowni na przykład brame na klatke piersiowa prawa ręka całkiem inaczej idzie niż prawa, przyciąganie drążka za kark to samo prawa reka nizej idzie a prawa wyzej , martwy ciag jak spinam łopatki to prawy bark jest bardziej podniesiony od drugiego .. i jeszcze jedno pytanie czy to też moze byc przyczyna jak mam bardziej rozwinietą prawą cześć klatki,barków,pleców niż lewą ? Tym to jest spowodowane ? I czy moge ćwiczyć na siłowni z tym ? ;/
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Choroba Scheuermanna kifoza i boczne skrzywienie kregoslupa
- boczne skrzywienie kręgosłupa szyjnego
- Ćwieczenia na boczne skrzywienie kręgosłupa.
- Boczne skrzywienie kręgosłupa a ćwiczenia na barki
- Boczne skrzywienie kręgosłupa i przodopochylenie miednicy a FBW
- czasopismo FITNESS AUTHORITY, art o stabilizacji kregoslupa
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Żaden człowiek nie jest idealnie symetryczny, skolioza zdecydowanie nie poprawa symetrii. Więc tak, jest to jedną z przyczyn. ;p
Takie rzeczy najlepiej ustalić z jakimś lekarzem. Ciężko ocenić przez neta, jak dużą masz wadę i czy możesz ćwiczyć z cięzarami.
Takie rzeczy najlepiej ustalić z jakimś lekarzem. Ciężko ocenić przez neta, jak dużą masz wadę i czy możesz ćwiczyć z cięzarami.
Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.
...
Napisał(a)
ćwicze około 6 miesiecy na siłowni i narazie nie odczuwałem bóli .. Dowiedziałem się ze mam boczne skrzywienie od pielegniarki w szkole :/ Moge jakieś foto dodać i ocenicie ok ?:)
Polecane artykuły