SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

pierwsza metka

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 887

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 217
Witam.. Cwicze juz od ok 2 lat... obwody mi ida do przodu lecz masa od kad zaczałem 'kariere' na siłowni jest taka sama.. cały czas trzymam 66 kg na 172 cm dla sprostowania trenowałem razem z dieta odzywkami ruszalo mi 0,5 kg i ni chuchu wiecej... uwielbiam cwiczyc ale fakt z ta masa mnie bardzo doluje tym bardziej ze uslyszalem ostatnio ze stoje w miejscu...bardzo mnie to buduje do dzialania ale chciałbym pokazac sobie ze uda mi sie przytyc 2 kg-dla mnie jest to duzo.. czytam od dluzszego czasu o metce i chcial bym ja nadobyc lecz sie wacham..

chcialbym zaczac cykl i brac 2 tabsy 10 mg przez 4 badz 5 tygodni
do tego wpieprzac bialko i carbo i dokupic hepatil na watrobe
po 5 tyg wyszlo by 70 tab. jedni mowia ze trzeba sie po tym odblokowac drudzy ze nie i moje pytanie jest takie czy kupic do tego clomid?? w ostatnim tygodniu zaczal bym cm3
drugie pytanie czy z cm3 mogl bym po takim cyklu leciec z sawem czy niech on na razie zaczeka? i ogolnie czy to ma sens? moge bys spokojny o swoje zdrowie?? prosze o pomoc i pozdrawiam serdecznie
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 19495 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 112645
Ankieta działu.

Nie mądrkuj.

milczeks! <3

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 217
1. WIEK: 20
2. WAGA: 66
3. WZROST: 172
4. WYMIARY:
-biceps: 36
-klatka: 103
-udo: 54
-talia: 75
5. STAŻ NA SIŁOWNI: ~2 lata
6. DIETA:
-białko: co najmnij 130 g/dobe
-węglowodany: co najmniej 450g ale ogolnie jak najwiecej
-tłuszcz: jak najmniej
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak
8. TRENING: na mase
9. CEL CYKLU: MASA
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%: nie wiem
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ciezko okreslic ale raczej szczuply
13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii): bardzo dobra
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: przy tej wadze rekord 119 - sila nie stanowi problemow
-martwy ciąg: 140
-przysiad: nie pamietam bo dawno nie sprawdzalem maxów
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 1433 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 18719
wyciskasz swoja wagę x2 na klatę?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 286 Wiek 37 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 3570
silny kolo :D :D :D

"Każdy ma jakiś plan walki, dopóki nie zostanie trafiony..."

Victory Loves Preparation

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 743 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 7267
moze wyciskać znam kumpla co waży 65 kg tez niski a 120 wezmie na raz;)

Nie namawiam lecz powtarzam w kółko kłuj w udo lub dupsko.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
nikt Ci nie wywróży czy możesz być spokojny o swoje zdrowie. Doping to nie zabawki, jeśli nie jesteś pewny to odpuść sobie.


zapomnijx4
wyciskasz swoja wagę x2 na klatę?


nie ma w tym nic niezwykłego
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 1433 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 18719
Może nigdy tego nie zrozumiem, bo od 30kg startowałem
A tak w temacie
Jeżeli masz takie wyniki silowe to może wystarczajacy powod żeby czuć sie jak pan ulicy, 45cm w łapie Ci juz niepotrzebne przy takich wynikach
Jeżeli zależy po prostu na spuchnieciu delikatnym do 20mg mety powinno Ciebie dobrze porobic przy tak małej wadze.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 1433 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 18719
Może nigdy tego nie zrozumiem, bo od 30kg startowałem
A tak w temacie
Jeżeli masz takie wyniki silowe to może wystarczajacy powod żeby czuć sie jak pan ulicy, 45cm w łapie Ci juz niepotrzebne przy takich wynikach
Jeżeli zależy po prostu na spuchnieciu delikatnym to 20mg mety powinno Ciebie dobrze porobic przy tak małej wadze.

WTF skad ten double, raz klinałem

Zmieniony przez - zapomnijx4 w dniu 2013-09-09 18:14:03
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 852 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 7785
Jak chcesz być spokojny o zdrowie, to zmień dział
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 217
do targniecia podwojnego siebie brakowalo mi 13 kg takze nie ma co pisac x2.. ale jestem pewny ze swego czasu bylo to spokojnie mozna osiagnac... nikt nie musi wierzyc najwazniejsze ze ja wiem na co mnie jest stac i to mi wystarcza bo wszystko robie dla siebie... poza tym byli przy mnie koledzy do asekuracji bo przy takich kg na maja wage nie ma zabawy... ale nie o tym mowa
odpowiedzcie na moje pytania wyzej wymienione
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wpływ EPI na koncentrację

Następny temat

Odblok po primce i prolo

WHEY premium