Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Witam wszystkich. Piszą do Was z prośbą o pomoc w doborze ćwiczeń dla mnie. Chciałbym trochę rozbudować swoje ciało, prowadzę raczej siedzący tryb życia. Sprzęt, którym dysponuję to 2 hantelki, ławeczka z modlitewnikiem i stojakiem, sztanga, najlepiej jak opiszecie te cwiczenie lub poprostu wstawicie "gifa" :D
Pozdrawiam
Pozdrawiam
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Ile masz obciążenia ? Masz dostęp do drążka lub możliwość jego zamontowania ?
...
Napisał(a)
jeśli chodzi o obciążanie to nie ma problemu bo mam go sporo, ponad 100 kg, problemem jest, że nie posiadam drążka, może jakieś zastępcze ćwiczenia? Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Witaj,
jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty.
Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie
http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny
Pozdrawiam.
jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty.
Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie
http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny
Pozdrawiam.
Polecane artykuły