SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ułoży mi ktoś dietę ?

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 914

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a) Temat przeniesiony przez domer z działu Odżywianie.
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 29 Wiek 23 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 297
Cześć wszystkim . Mam pytanie ułoży mi ktoś dietę ? Mam 13 lat ważę 51.5KG i mam 171cm wzrostu . Jeśli będzie coś jeszcze potrzebne to podam .
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9050 Napisanych postów 82717 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699602
w tym wieku nie potrzebujesz specjalnych diet
zdrowo się odżywiaj -to wystarczy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 29 Wiek 23 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 297
Znaczy jak zdrowo bo dla jednego zdrowo to nawet jeść i chipsy więc wiesz ...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9050 Napisanych postów 82717 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699602
chyba dla dziecka 2 letniego który nie potrafi jeszcze czytać -chipsy mogą wydawać się zdrowe
Ty jako 13-to latek zapewne już potrafisz czytać ,więc zapraszam:
https://www.sfd.pl/Dla_początkujących-t373792.html 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17701 Napisanych postów 132148 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460637
https://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html

10 wskazówek spokojnie wystarczy
https://www.sfd.pl/10_wskaz�wek_�ywieniowych-t315293.html
unikaj, czipsów, słodyczy, gazowanych słodzonych napojów, fasfoodów mc itp.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Problem z nabraniem masy

Następny temat

Brak rezultatu w masie

WHEY premium