aiirro
witam jestm aktualnie na takim cyklu przy redukcji
1-14 prop 100mg/eod
1-6 tren 100mg/eod
do odbloku mam 20tab clomidu i 10000iu hcg
chce odblok zrobic w ten sposob
14-15 hcg 2500iu 2x w tygodniu
clomid 4 dni po ostatnim hcg
jakies zarzucenia ?
1. WIEK: 22
2. WAGA: 89
3. WZROST: 180
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat
6. DIETA:
-białko: 35%
-węglowodany: 40%
-tłuszcz: 25%
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop, prop wino, prop+tren+wino+clen
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ze 2x, przed przerwa
11. POZIOM BF%: 15-20
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia
13. STAN ZDROWIA: bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
1-14 prop 100mg/eod
1-6 tren 100mg/eod
do odbloku mam 20tab clomidu i 10000iu hcg
chce odblok zrobic w ten sposob
14-15 hcg 2500iu 2x w tygodniu
clomid 4 dni po ostatnim hcg
jakies zarzucenia ?
1. WIEK: 22
2. WAGA: 89
3. WZROST: 180
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat
6. DIETA:
-białko: 35%
-węglowodany: 40%
-tłuszcz: 25%
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop, prop wino, prop+tren+wino+clen
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ze 2x, przed przerwa
11. POZIOM BF%: 15-20
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia
13. STAN ZDROWIA: bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
Krzysztof Piekarz
lodzianin1
KruQ
Krzychen
