SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

T3+T4 jak zacząć brać.

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1363

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

28

Waga

93

Wzrost

183

Obwód ramienia

41

Obwód klatki

~120

Obwód uda

61

Obwód talii

90

Staż na siłowni

2 lata

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

240b , 120ww, 150t

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

meta,oma,deka,enan,prop,wino

Cel cyklu

wycinka

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

14-15

Stan zdrowia

bdb

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

130wl, 170mc, ~140p
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94427 Napisanych postów 364351 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668881
daj propa dłużej

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 110 Wiek 38 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 9856
ok tak trzeba będzie :D tylko powiedz mi jeszcze o której opcji mówiłeś , tej 33mcg czy tej ~ 45mcg ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94427 Napisanych postów 364351 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668881
obie bedą dobre ja bym dał mocniejszą

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 110 Wiek 38 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 9856
to damy mocniejsza :) a w jakich porach dawkować 1 naczczo i 2 po południu?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94427 Napisanych postów 364351 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668881
całość na czczo

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 110 Wiek 38 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 9856
ok dzięki bardzo, pozdro
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

bomba - masa-most-redu

Następny temat

Testolic

WHEY premium