SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

ile kcal ma udko z kurczaka z kością?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 7095

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 290 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2252
Witam
Ile kcal / makroskładników ma udko z kurczaka?
Bo zważyłem je i ma 426g, ale co z tą kością ile mniej więcej ma taka kość? Czy może je najpierw upiec, zważyć, zjeść i zważyć resztki? :)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51560 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
około 500-550 kcal
ile taka kość może ważyć ... bardzo mało.... to licz sobie spokojnie 500kcal
Zmieniony przez - pawloss941 w dniu 2013-08-23 12:52:49

Zmieniony przez - pawloss941 w dniu 2013-08-23 12:53:10

Zmieniony przez - pawloss941 w dniu 2013-08-23 12:54:16
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 290 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2252
ile z tego białka jest?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 290 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2252
Na myfitnesspal jest udko z kurczaka 100g:
fat 10,2 g
bialko 12,8 g

To by chyba pasowało jak na 100gram?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 30 Wiek 34 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1538
ja gotuje, a potem oddzielam od kości, ważę i średnio wychodzi 150g samego mięsa :)
1
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

ile kcal ma udko z kurczaka z kością?

Następny temat

Mąka razowa do sosów

WHEY premium