Pomoc w Nauce

Siemanko, mam taki problem. Długi czas jechałem na stymulantach podczas redukcji, był to okres ponad 5 miesięcy Od Thermo Speed , Po Man Scoorch , Venum itp. Czeka mnie w najblizszym czasie poprawa roku szkolnego z 2 przedmiotów. Problem polega na tym ze nie potrafie sie na niczym skupic, jestem ciagle poddenerwowany, myslami jestem gdzie indziej, wogole to wszystko mnie denerwuje , kazde zachowanie , kazdy ruch osoby ktora jest blisko mnie, jednym slowem mam strasznie zszarpane nerwy jesli tak to moge nazwac. Mam problem ze skupieniem uwagi, potrzebuje jakiegos suplementu ktory moglby mnie wspomoc , wspomoc moja koncentracje uwagi , i swieżość umyslu. Byłbym wdzieczny za pomoc.

Chciałem jeszcze dodać że strasznie senny jestem, mimo iż chodzę spać o 23 a wstaje czasem nawet o 14.

Ps. Ostatnio brałem omega 3 olimp + magnez chela b6 ale no za wiele nie pomogło.

Zmieniony przez - caland91 w dniu 2013-08-21 18:31:35

magnez i tyrozyna

Do tego zestawu dodalbym jeszcze Zen szen

melisa i jakies witaminy

a ta tyrozyna to nie bedzie suplement troche zbyt pobudliwy na uklad nerwowy? Tak teraz czytam troche w tym temacie , i podobnie jak kofeina pobudza ukł nerwowy tyle ze nie podnosi cisnienia krwi. Ja po kuracjach stymulantami mam troche zszarpany ukl nerwowy , wiec chcialbym uniknac czegos co pobudza , nie wiem .. nie znam sie tylko tak mi sie wydaje ze to mogloby zaszkodzic jesli te pobudzenie jest jak sadzisz tomqu

Ps. Kolejnym niezwykle ważną funkcją tego aminokwasu jest opóźnianie objawów zmęczenia w obrębie układu nerwowego. // podobnie ma kofeina. Mi glownie zalezy na nauce , koncentracji uwagi przy uczeniu sie. Zebym nie mial takiego rozproszenia i zebym nie czul sie ospały

Zmieniony przez - caland91 w dniu 2013-08-22 12:52:58

zerknij
https://www.sfd.pl/Suplementy_poprawiające_efektywność_pracy_umysłowej-t337896.html 

A jeszcze jedno, co byście powiedzieli na taki skład Wyciąg z korzenia żeń-szenia 150mg , Wyciąg z liści ostrokrzewu paragw0mgajskiego (llex paraguariensis , Yerba mate 150mg, Wyciąg z liści Bacopa monnieri (Brahmi) 750mg. Skladowo sie nie znam , a pani z apteki podsunela mi taki suplement

inwestuj w to co piszemy

SCITEC NUTRITION MENTAL FOCUS ponoć kozak!