L-Karnityna

Witam
Mam pytanie czy Karnityne można przyjmować na pusty żołądek?
Podobno powinno się ją przyjmować przed areobami około 40 min więc areoby robie rano przed śniadaniem czy moge zaaplikować sobie te 40 min przed areobami karnitynke??


Nie ustawaj!
Tylko wytrwałość czyni ludzi wielkimi.
Cofanie się z drogi jest cechą słabych.

Tak możesz bież równierz przed jedzeniem.

Jeżeli moja wypowiedz Ci pomogła to naciśnij w prawym dolnym rogu wypowiedzi.

Karnityna to strata kasy.xxxxxl.

W tej chwili są nowe metody brania karnityny. Nie bierze się jej tak jak kiedyś 40-60 minut przed wysiłkiem.
Bierze się karnitynę na pusty żołądek, ale ok. 3-4 godziny przed wysiłkiem. Po ok. 30 minutach od wzięcia karnityny możesz już spokojnie coś zjeść, dostaje się ona do krwiobiegu szybko, ale zaczyna działać dopiero po kilku godzinach. Przy czym działanie karnityny nie jest, tak jak kiedyś sądzono, docelowe, ale najlepsze jest po wysyyceniu organizmu karnityną, po ok. 3 tygodniach suplementacji.

SONBATY http://www.atleta.pl
Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

aczkolwiek zalecane dawki nieco odstraszają cenowo, choć podobno ta metoda jest dość skuteczna, tzn. daje jakieś efekty

członek-mafia.suple.hardcor.pl

Dzięki za odpowiedzi, wszystkim dam po sogu.


Nie ustawaj!
Tylko wytrwałość czyni ludzi wielkimi.
Cofanie się z drogi jest cechą słabych.