SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

jak najlepiej brać te odżywki ?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1299

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

18

Waga / wzrost

180 / 76

Staż treningowy

1 rok

Cel cyklu

masa, siła

Stosowane już wcześniej suplementy

mass xxl, różne kreatyny, SAW, NOX Pump

Stosowane wcześniej spalacze

nie stosowałem

Przewidziane finanse na cykl

wszystko zakupione
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 195 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 15149
Po treningu równie dobrze co przed czy w trakcie ze względu na okno anaboliczne. A imo nawet lepiej.

Zmieniony przez - Cannabinol90 w dniu 2013-08-09 14:19:11
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 185 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3947
Teraz mam troche mętlik w głowie. Popijać raczej nie bede, bo popijam aminkami w węglami, juz dłuższy czas i zawsze sie sprawdza wiec nie zmienie tego. Dam 4g przed i 3-4 g po treningu wykorzystując okno anaboliczne ;) dziś kupilem vitargo, dobry pomysł?

świat jest zbyt wielki, by być małym. każdy kilogram to krok do bycia silniejszym, każde powtorzenie sprawia że jesteś silniejszy, każdy trening kreuje charakter.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kreatyna na redukcji (ew. kontynuacja na masie)

Następny temat

Kreatyna+Spalacz+Białko+Omega3

WHEY premium