SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Metanabol Ruski || Prosze o pomoc

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1195

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 129
1. WIEK: 21
2. WAGA: 83 kg
3. WZROST: 176 cm
4. WYMIARY:
-biceps: 34 normalnie (około 35,5)
-klatka: 105
-udo: 54
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 mieśięcy (nie 1 raz w życiu)
6. DIETA: Chciałbym zacząc konkretniejszą !
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz: jak najmniej.
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:chcę zacząc pierwszy !
8. TRENING: 4 dni w tygodniu
9. CEL CYKLU: MaSsa ! (łapki,plecy)
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak
11. POZIOM BF%: niewiem.
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): krępa | nie jestem ani chudzielcem ani grubasem ;)
13. STAN ZDROWIA: Idealny
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: możliwe skłonnosci do owlosienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 70 kg (seriami)
-martwy ciąg: niewiem
-przysiad: niewiem



Witam wszystkich,mam małe pytanko ponieważ jedni mówią mi tak a inni tak ...

A wiec do rzeczy ,chodzi mi konkretnie czy Metanabol Ruski daje efekty masy tłuszczowej czy mięśniowej ? czy może zależy to od diety ?,ponieważ mam już trochę brzuszek i nie chciałbym być po prostu gruby wiec nie wiem czy jest sens stosowanie tego sterydu,dziękuje.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 19495 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 112645
Po tym co masz w ankiecie to tłuszczowej.

Nie mądrkuj.

milczeks! <3

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94036 Napisanych postów 363852 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1667315
jaka masę zrobisz na metce to już zależy od twojej diety,jak dla ciebie za wcześnie na saa dopnij dietę i zrób redukcję

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 129
Ah dziękuje :) i wszystko jasne.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 567 Wiek 45 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 23464
i tak spadnie ponad 50 procęt ,choćbym nie wiem jakbyś się wytężał ,mój błąd 80 procęt ,daj se spokój z tym szitem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 159 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 996
cypis ale teraz poleciałeś, po pierwsze to procent się piszę ale pomijając to, to wieluludzi nie docenia działania mety a to że ktoś pisze że wszystko po cyklu spadnie znaczy że nie ma on pojęcia co to trzymanie diety i na cyklu ma tylko retencje wody a po spada,niestety taka prawda. Zawsze coś spadnie ale bedzie to zmagazynowana woda której nie będzie dużo jak będzie dobra micha
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 1528 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 9791
mi po mecie zawsze szlo poltora w rece i pol spadalo. takze cent w przod:D

MY BODY IS A MACHINE

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51556 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
poczekaj z tą bombą chłopie, ogarnij sobie dobrze treningi, żarcie, poznaj organizm, jak już to wszystko będziesz umiał i wiedział to dopiero myśl o koksie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 129
Oczywiscie wlasnie zaczolem dopierac sobie diete i treningi dopiero jezeli to bede mial dopasowane to zaczne :) ,oczywiscie opisze wszystko jak sobie ułozyem i licze na odpowiedzi wkrótce pozdrawiam ziomeczki :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Prop wino

Następny temat

szybkie pytanie szybka odp

WHEY premium