cukier - pragnienie

witam, chcialbym zpaytac o pewna rzecz a mianowicie:

postanowilem przestac uzywac cukier i ograniczyc spozywanie cukrow prostych (a cale zycie slodzilem herbate, pile cole, soki itp.) no i zaczalem pic zielona herbate(nieslodzona) i wode niegazowana no i nie wiedziec czemu ale nie zaspokaja to mojego pragnienia (nadal chce mi sie pic) mimo ze wypijam wiecej wody niz za czasu gdy uzywalem cukru i pijalem slodzone napoje. to samo tyczy wody - gdy pije wode gazowana to zaspokaja ona moje pragnienie, natomiast woda niegazowana juz nie:/ czym moze byc to spowodowane?

sproboj pic jej wiecej poprostu :) Chyba ze problem tkwi w jedzeniu jakie spozywasz albo jakas wrodzona suchosc w ustach :P

Zmieniony przez - metakreta w dniu 2013-04-19 22:56:45

Jak duzo tej wody pijesz? Kiedy juz pijesz, czy sa to duze ilosci, czy raczej czeste popijanie po trochu?

hm ciezko powiedziec w jaki sposob ja pije - nalewam albo pol litra wody albo zielonej herbaty do kubka i sobie popijam (czasem na raz wypijam jej sporo a czasem pare lykow co kilka minut czy cos takiego)