Nie mogę skręcać szyją

Witam nie jestem pewny czy jest to dobry dział ale nic bardziej trafnego nie mogłem znaleźć. Problem jest taki, wykonywałem ćwiczenie na barki. Podniesienie sztangi z ziemi, podciągniecie do szyi i wyprost w górę. Przy pierwszej serii czułem jakiś nie pokój zaś 2 już mnie powaliła tzn powtórzenie. Podnosiłem sztangę ponad głowę i trach ( nie było trzasku tylko coś innego) sztanga wypadła i paraliż nie mogę ruszać szyją czuje że mięsień jest napięty, kręgi chyba w porządku. Bólu nie potrafię określić gdzie bo jest promieniujący i nie wiem czy jechać do szpitala ? Mogłem zerwać mięsień ? Ale przy zerwanym chyba nie mógłbym ruszyć ramionami tak ?

Juz pewnie po sprawie, dopiero zauwazylem wątek, ale nie miales przypadkiem kreczu karku?