SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

"ramka" wokół mięśni brzucha

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 797

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 316 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3620
witam. ostatnio zastanawialem sie czy jest to jakis miesien , czy jakies inne stworzenie . niektórzy bowiem,mimo niskiego bf nie mają tej"ramki" a niektórzy mają. domyślam się ,że jest to zalżne od genetyki? nie mniej jednak co to jest ?mięsień?
dla przykładu tutaj "ramki" nie ma
http://www.muscleinfo.pl/upload/articles/000462_770.jpg
a tutaj jest
http://dietyitrening.eu/wp-content/uploads/2012/03/ABS-Trening-ćwiczenia-na-mięśnie-brzucha-300x199.jpg
licze na odp ,pozdro :)

(...) " Nie chwal się że kogoś znasz .. żyj tak aby chwalono się tobą "

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4064 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347421
Hmmmmmm....jakiej "ramki"?

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 316 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3620
nie mam pojecia jak inaczej to ujac :) chodzi o to ,ze wokol miesni prostych brzucha to jest :) wrzucilem ze swoim profesjonalnym rysunkiem o co mi chodzi :p http://w493.wrzuta.pl/obraz/0ERK8GvlnMj/sa 

(...) " Nie chwal się że kogoś znasz .. żyj tak aby chwalono się tobą "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 179 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2400
Zauważyłeś że jak nie ma skośnych mieśni brzucha to jest ramka, a jak są skośne to nie ma ramki.

Zmieniony przez - running321 w dniu 2013-04-14 21:29:07
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 158 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1239
chyba chodzi Ci o ''granice'' miesni ziom to nie zadna ramka mysle ze to troche rola genetyki i tez poziomu bf bo jak ktos ma troche zatłuszczone boczki to nie bedzie tego efektu raczej ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 316 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3620
ale niektorzy kulturysci nawet na zawody jak juz sa przygotowani w 100% to tego nie mają :p mi się wydaje ze to wlasnie genetyka ,ale nie mam pojecia jak to cholerstwo sie nazywa :)
@runnig - nie zgodze sie -tutaj przyklad - http://www.muscleinfo.pl/upload/articles/001293_770.jpg  koles ma potezne skosne i rama jest jednoczesnie :)

Zmieniony przez - dvilla_07 w dniu 2013-04-14 21:51:37

(...) " Nie chwal się że kogoś znasz .. żyj tak aby chwalono się tobą "

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan do oceny.

Następny temat

pomoc w treningach

WHEY premium