Początek z siłownią.

temat działu:

Trening dla początkujących

Ilość wyświetleń tematu: 1285

Formularz - Proszę o pomoc

Płeć

Mężczyzna

Wiek

Waga

Wzrost

186

Cel treningowy

masa

Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki)

full osprzęt

Dieta

mam zamiar ułożyć

Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje)

brak

Zażywane suplementy

brak

Nowy temat Temat Zamknięty

...

KrzychuTam

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 26 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 99

Dobra, szkoda czasu na dyskusję, proszę o zamknięcie tematu czy co tam.

...

Tomasz1405

Ekspert

Szacuny 97 Napisanych postów 23860 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 147326

proszę bardzo .

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat

Pytanie, stagnacja

Następny temat

Jaki plan treningowy.

Polecane artykuły