stack przed treningowy?

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała
2) wiek 25
3) waga/wzrost 73/169
4) staż treningowy z glowa od paru miesiecy
5) cel cyklu redukcja
6) stosowane już wcześniej suplementy mono i uzupelniacze
7) stosowane wcześniej spalacze -
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od
9) ilość dni wolnych od kreatyny kilka dni temu skonczylem
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) 2800kcal i w dol
11)przewidziane finanse na cykl -
12) uwagi i sugestie -

generalnie prosilbym tutaj o opinie jakie stacki braliscie, ktore na was najlepiej dzialaly i ktory bylby dobrym wyborem na "pierwszy raz"? nie ukrywam, ze koszt tez tutaj ma znaczenie

wiele jest tego a jeszcze wiecej tematów o tego rodzaju suplach, przejrzyj dzial,
napisałes ze dopiero co skonczyłes brac krete,ma to byc wiec cos bez kreatyny?

tak, przydalo by sie troche odpoczac. Szukam jakiegos pobudzacza, bo podejrzewam, ze na redu moze brakowac mi motywacji i mocy.

jezeli chodzi o samo pobudzenie to moze kofa w tab./kaps.
byla by to wersja super econo

jezeli potrzeba by pompy mozna dodac arginine i/lub cytruline np.
z supli przed treningowych np. White Flood, Stano Fusion,

ok dzieki za odpowiedz, chyba zdecyduje sie na stacka, poprostu z wygody, ale jeszcze sie troche porozgladam, bo chodzi tez o to zeby bylo to cos w miare dobrego w smaku, a z tego co wyczytlem white flood niestety nie cieszy sie za dobra opinia pod tym katem...

Zmieniony przez - koorasy w dniu 2013-03-19 20:47:50

.

Zmieniony przez - MoaB_Mod w dniu 2013-03-19 20:57:21

MoaB_Mod przegladalem juz i chyba narazie odpuszcze sobie, bo dopiero co mono odstawilem.

wiem pomyliły mi się nazwy jadłem tego WF i mogę ci go szczerze polecić pobudzenie 4/5 pompa subtelna poza tym ekonomicznie wychodzi 628G starczy na 100porcji wiec jest Ogień jak dla mnie

Zmieniony przez - MoaB_Mod w dniu 2013-03-19 21:24:08

smak to kwestia indywidualna jednemu nie smakuje a drugiemu na odwrót

wiadoma sprawa jednak od wszelkiego rodzaju takich odzywek mnie odtraca, czego nie sprobowalem, konczylo sie na tym, ze odsprzedawalem kolegom. Jedyne co mi "smakuje" to uzupelniacze typu bialko, a scitec akurat jest jedna z moich ulubionych firm w tej kategorii. Jednak chyba skonczy sie na tym, ze zakupie arginine + beta alanine + jakis spalacz + BCAA (w tabletkach wszystko oczywiscie) i zrobie z tego swoj stack

Zmieniony przez - koorasy w dniu 2013-03-19 21:50:15

Dobra alternatywa