Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej
...
Napisał(a)
wszystko ladnie pieknie tylko trafic na naprawde dobrych lekarzy jest strasznie ciezko. Wiem po sobie, 3 miesiace od urazu najlepszy lekarz w naszym miescie i okolicy bardziej wrozyl i strzelal niz pomagal. Latwo rozdawal zwolnienia i zabiegi typu laser a rezonansu to juz nie chcial dac. Nikt do tej pory mi nie powiedzial co tak naprawde mialem z noga i co w niej jest obecnie. szkoda gadac z naszymi lekarzami ,Konowały
...
Napisał(a)
Powiedz mi grasz czasem może w siatkówke i przy częstych wyskokach odczuwasz dyskomfort w kolanagach?
Gram, ale jak skacze to nic mi się nie dzieje.Tylko właśnie jak robię przysiady.
Po pierwsze gdzie Cie boli i w którym miejscu.
Zadaj też sobie pytania
- Czy masz prawidłową rozgrzewkę ?
- Czy masz prawidłowa technikę ?
- Czy się odpowiednio rozciągasz ?
- Czy próbowałeś robić przysiad w innym rozstawieniu stóp ?
Dodatkowo napisz, czy uprawiasz jeszcze jakieś sporty.
Samo kolano rozgrzewam długo wiec powinno być dobrze.Co do techniki to raczej mam dobrą.
Gram, ale jak skacze to nic mi się nie dzieje.Tylko właśnie jak robię przysiady.
Po pierwsze gdzie Cie boli i w którym miejscu.
Zadaj też sobie pytania
- Czy masz prawidłową rozgrzewkę ?
- Czy masz prawidłowa technikę ?
- Czy się odpowiednio rozciągasz ?
- Czy próbowałeś robić przysiad w innym rozstawieniu stóp ?
Dodatkowo napisz, czy uprawiasz jeszcze jakieś sporty.
Samo kolano rozgrzewam długo wiec powinno być dobrze.Co do techniki to raczej mam dobrą.
Poprzedni temat
Niewykryta choroba weneryczna.
Następny temat
Złamana podstawa 4 i 5 kości w ręce
Polecane artykuły