...
Napisał(a)
Oj mam dietę tyle, że zróżnicowaną ... Nie mam np tak jak kulturyści, że w poniedziałek zawsze to i to bla bla bla ... Jem spontanicznie na to na co mam ochotę ale staram się unikać tłustych posiłków itp :D Moja dyscyplina trochę się różni od kulturystyki więc nie bierzcie aż tak bardzo mocno do siebie tej diety w moim wypadku :)
Nie wiem czy wiecie ale taki Pudzian który był mistrzem strongman sam mówił, że nigdy nie miał diety, wp*****lał to na co miał ochotę itp :D
Nie będę tutaj podważał waszych tez bo strongman się trochę różni od kulturystyki itp więc wiadomo na bank macie trochę w tym racji :D
Nie wiem czy wiecie ale taki Pudzian który był mistrzem strongman sam mówił, że nigdy nie miał diety, wp*****lał to na co miał ochotę itp :D
Nie będę tutaj podważał waszych tez bo strongman się trochę różni od kulturystyki itp więc wiadomo na bank macie trochę w tym racji :D
...
Napisał(a)
Jedyne co to kreatyna ale i tak mało co Ci da, bo nie wykożystasz jej potencjału, no chyba że na tej siłowni domowej masz ławkę , stojaki, drążek i około 100 kg nakładu.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
a tociekawe żepudzian nie miał diety ale rozróżniaj trochę strongmeni nie muszą mieć takowejdiety jak kulturyści to właćnie w kulturystece dieta gra pierwsze skrzypce ale jakoś nie chce mi się wierzyć że pudzian nie miał diety co do supli to jak jużmusisz to kreatyna wystarczy
Nie unikaj tłustych posiłków!!!!!!Zdrowe tłuszcze są tak samo potrzebne organizmowi co np białko!
Zmieniony przez - daniel97n w dniu 2013-01-29 08:05:21
Nie unikaj tłustych posiłków!!!!!!Zdrowe tłuszcze są tak samo potrzebne organizmowi co np białko!
Zmieniony przez - daniel97n w dniu 2013-01-29 08:05:21
...
Napisał(a)
Niektórzy mylą słowo dieta, jedni myślą że to kurzcak ryż codziennie, wystarczy jeść z głową i co jakiś czas kontrolować kaloriie.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
bylebezspinyOj mam dietę tyle, że zróżnicowaną ... Nie mam np tak jak kulturyści, że w poniedziałek zawsze to i to bla bla bla ... Jem spontanicznie na to na co mam ochotę ale staram się unikać tłustych posiłków itp :D Moja dyscyplina trochę się różni od kulturystyki więc nie bierzcie aż tak bardzo mocno do siebie tej diety w moim wypadku :)
Nie wiem czy wiecie ale taki Pudzian który był mistrzem strongman sam mówił, że nigdy nie miał diety, wp*****lał to na co miał ochotę itp :D
Nie będę tutaj podważał waszych tez bo strongman się trochę różni od kulturystyki itp więc wiadomo na bank macie trochę w tym racji :D
Ty gdybyś miał w głowie swoje zapotrzebowanie i wszystkie produkty pod kątem b/t/w/kcal też mógłbyś powiedzieć że diety nie stosujesz, a jeść co należy.
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
Poprzedni temat
Suplement na wzmocnienie stawow. Co polecacie.
Następny temat
megabol quattro pro econo czy sfd econo v2?
Polecane artykuły