Szacuny
3
Napisanych postów
170
Wiek
31 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
9459
Witam,
Przejdę odrazu do sedna. Podczas wykonywania trzymania judo kuzure tate shiho gatame(
gdy następuje wpięcie nóg(ja leże spokojnie a przeciwnik tak jakby wpina swoje nogi w moje, przystawiając swoje piszczele do okolic moich) a następnie rozciągnięcie. Podczas rozciągnięcia ból w okolicach piszczeli jest nie do wytrzymania, odrazu musze odklepać lub co gorsza nie może partner ćwiczyć tej techniki ze mną.(dokładnie pod łydkami - czuję jakby to kość tak bolała).
Czy ktoś spotkał się z czymś takim?
Za odpowiedź z góry dziękuję i pozdrawiam.
Szacuny
23
Napisanych postów
412
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
13926
U kolegi karateki byl też problem stanu zapalnego zginacza długiego palców, ktory ma swoj przyczep pod koscia piszczeli do okostnej. W stanie przeciążenia pojawił sie stan zapalny ze chodził po scianach z bolu :)
Szacuny
3
Napisanych postów
170
Wiek
31 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
9459
Coś tam na treningu kopałem. Ale to jest głównie technika, a jak jest jakaś zadaniówka to w ochroniaczach na nogi więc też pełna ochrona:)
15 lutego już jestem umówiony do ortopedy, zobaczymy co z tego wyjdzie.
Parter chwilowo sobie odpuściłem, żeby nie kusić losu:) A ile takie stłuczenie się leczy +- ? Bo ja dość długi czas już to mam, i nie wiem czy to po prostu niezaleczone cały czas będzie czy po prostu przybrało to już taki rozmiar, że ciężko zaleczyć.