Dieta redukcyjna

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 785

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

marcing001

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 8 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 35

Witam,
będę rozpoczynał dietę redukcyjna, waga 103 wzrost 188, wyliczyłem dziennie zapotrzebowanie kaloryczne na 3220 kcal. w jakim stosunku powinny być biała, węgle, tłuszcze?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

faftaq Dietetyk-SFD

Ekspert

Szacuny 1417 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829

Ankieta działu kolego

...

Wolfclaw

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 89 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 17748

W postach podwiszonych w działach odchudzanie, odżywianie. Znajdziesz wskażówki dotyczące kompozycji diety. Wklej ankietę spróbuj opracować dietę, powiedz nam coś więcej o swojej codziennej aktywności, treningu którym uprawiasz, a pomożemy. Pozdro

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat