Drugą ważna rzeczą jaką się dowiedziałem to wykonywanie aerobów, chodź przyznam, że jestem leniwy, no ale wkońcu zdobyłem motywację do wykonywania ich i mogę je wykonywać bez problemu. Zamówiłem także pas neoprenowy żeby pomogł mi w zrzuceniu pare kg. Zastanawiam się nad spalaczem. Jestem gotowy jak i również przekonany kupić Universal Animal Cuts.
Mam również pytanie do Was jakie suplementy stosować podczas redukcji BCAA, witaminy, coś jeszcze?
Czy stosował ktoś Animal Cuts, czy polecacie go? A może jest za mocny taki na początek? Co o treningu siłowym?
Błagam Was o wszelką pomoc związaną ze zrzuceniem wagi.
Pozdrawiam toczek94.