Anonim
Mam zamiar zacząć kolejny cykl. Tym razem będzie to cykl inny niż poprzedni. Ma być ustalony pod Sporty Walki akonkretnie boks ale też siłownie. Co zamierzam kupić:
Kraetyna Xplode Olimp 2 x 500g
Aminokwasy ( nad wyborem się zastanowie )
Gainer ( też do zastanowienia )
Jakiś transporter kreatyny lub cos na pompe
Celem jest czywiście nabranie masy. Dieta jest odpowiednia, była konsultowana z wieloma osobami z doświadczeniem odpowiednim. I teraz pytanie czy nie lepiej aminokwasy brać zaraz po skonczeniu cyklu na kreatynce? Czytałem artykul o tym że kreatyna pomaga również w regeneracji po treningowej i branie aminokwasów jest wtedy bez sensu. Chciał bym sie dowiedzieć jaka jest wasza opinia na ten temat.
Kraetyna Xplode Olimp 2 x 500g
Aminokwasy ( nad wyborem się zastanowie )
Gainer ( też do zastanowienia )
Jakiś transporter kreatyny lub cos na pompe
Celem jest czywiście nabranie masy. Dieta jest odpowiednia, była konsultowana z wieloma osobami z doświadczeniem odpowiednim. I teraz pytanie czy nie lepiej aminokwasy brać zaraz po skonczeniu cyklu na kreatynce? Czytałem artykul o tym że kreatyna pomaga również w regeneracji po treningowej i branie aminokwasów jest wtedy bez sensu. Chciał bym sie dowiedzieć jaka jest wasza opinia na ten temat.
Krzysztof Piekarz
TomQ-MAG
