...
Napisał(a)
Mam proste pytanie aczkolwiek wole sie upewnic. Juz mam dosc jedzenia ryzu. Od niedawna zaczalem sobie miksowac ryz z mlekiem i owocami. Sklad niby taki sam a moze nawet i leszy jak to sie ma do ryzu calego. Wydaje mi sie, ze weglowodany z ryzu miksowanego szybciej sie wchlaniaja i dzialanie wegli nie jest tak dlugotrwale. Doradzcie mi czy jest sens miksowania czy tez nie?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Przeżyje to czy nie prosze o poradę:D! Dieta! Dawkowanie odżywek...
- Jak wyszczupić a nie umięśnić? Prosze o rade.
- Kompletnie nie mam pojęcia jaką dietę powinienem mieć... Proszę o radę.
- NIe widadać efektów treningu :[ Prosze o rade
- Proszę o rade w odchudaniu i nie tylko. POMOCY
- Dieta nieskoww - nie chudne! Prosze o rade
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Miksuj spokojnie. Nic ryz na tym nie traci.
"Fight And Never Surrender!"
Do zobaczenia na Mr Olympia, Crossfit games, 2 i 3 boju ;]
...
Napisał(a)
Im pokarm lepiej rozdrobniony tym łatwiej trawiony przez enzymy i przesuwany ruchami perystaltycznymi do światła jelita gdzie składniki pokarmowe są wchłaniane.
...
Napisał(a)
Jeśli nie chcesz, to nie jedz ryżu, jest dużo innych dobrych źródeł węgli.
Poprzedni temat
Biegunka a przyswajalnosc pozywienia
Następny temat
Buduję masę, ale zalało mi brzuch
Polecane artykuły