Orbitrek vs rowerek - efektywność

Hej,

Pierwszy raz robie redukcje.
Dzisiaj pierwszy raz uzywalem orbitreka i pokazywał spalanie kalorii 2 razy mniejsze niż rowerek na którym zwykłem kręcić. Przy zachowaniu tego samego tętna co na rowerku. Pot kapał ale czy to na pewno efektywne cwiczenie czy rowerek szybciej spali tkanke tluszczowa ze wzgledu na wieksze spalanie kalorii ? (nie wiem moze zle pokazuje na wyswietlaczu i nie ma sie tym co sugerowac)



Zmieniony przez - morphine w dniu 2012-09-27 14:31:20

morphine

Hej,

zle pokazuje na wyswietlaczu i nie ma sie tym co sugerowac)



Zmieniony przez - morphine w dniu 2012-09-27 14:31:20

Sam sobie odpowiedziałeś.