...
Napisał(a)
siema.planuje od wrzesnia zaczac kolejna masówke i potrzebuje porzadnych supli.zastanawialem sie juz nawet nad metka ale postanowilem odpuscic.cykl planuje zrobic na 8 tygodni.dietka oczywiscie juz sie uklada i od polowy wrzesnia chce ruszyc.mozecie polecic jakas dobra przedtreningowke bez geraminy?bo nie moge spac:Pkasa w sumie mnie nie ogranicza zalezy mi na efekcie.co bralem:mono cm3 GM HP noxplode reconesize meso hemo rage napalm warfire 1mr chain reaction i cos tam jeszcze.pozdro
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
proszę wypełnić:
https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html
https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
sporo przedtreningowek masz za soba musisz przypilnowac diety i treningu wtedy wykorzystasz "moc" supli pozdro
...
Napisał(a)
Wypełnij https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html
Zobaczymy co da się zrobić
Zobaczymy co da się zrobić
...
Napisał(a)
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała
2) wiek 24
3) waga/wzrost 90/178
4) staż treningowy 7 lat z przerwami
5) cel cyklu masa masa masa
6) stosowane już wcześniej suplementy w pierwszym poscie
7) stosowane wcześniej spalacze ripped freak
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni cm3 napalm
9) ilość dni wolnych od kreatyny 20
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) dietka sie robi
11)przewidziane finanse na cykl raczej bez ograniczen
12) uwagi i sugestie przedtreningowka bez geranium bo mam straszne zjazdy nie moge spac
2) wiek 24
3) waga/wzrost 90/178
4) staż treningowy 7 lat z przerwami
5) cel cyklu masa masa masa
6) stosowane już wcześniej suplementy w pierwszym poscie
7) stosowane wcześniej spalacze ripped freak
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni cm3 napalm
9) ilość dni wolnych od kreatyny 20
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) dietka sie robi
11)przewidziane finanse na cykl raczej bez ograniczen
12) uwagi i sugestie przedtreningowka bez geranium bo mam straszne zjazdy nie moge spac
...
Napisał(a)
z przed treningówek bez 1.3 co ostatnio najbardziej chwalone to chyba Friction i Craze..
do tego kreta,czy tez np.ba,
jezeli dopilnujesz michy, trening i regeneracja beda odp. to powinno wystarczyc,
bialko, wegle jezeli potrzeba ale to juz Ty musisz wiedziec
do tego kreta,czy tez np.ba,
jezeli dopilnujesz michy, trening i regeneracja beda odp. to powinno wystarczyc,
bialko, wegle jezeli potrzeba ale to juz Ty musisz wiedziec
Poprzedni temat
Lajtowe Spalacze, mój pierwszy spalacz
Następny temat
Suplementacja do wzrostu masy mięśniowej.
Polecane artykuły