Masa +siła

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: masa , siła

Ilość wyświetleń tematu: 1219

Formularz - Proszę o pomoc

Obowiązkowa fotografia sylwetki (przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała

Wiek

Waga / wzrost

70/171

Staż treningowy

2 lata

Cel cyklu

siła/masa

Stosowane już wcześniej suplementy

2 razy kreatyna monohydrat

Stosowane wcześniej spalacze

Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

Przewidziane finanse na cykl

130zł

Uwagi i sugestie

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Promass75

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 70 Wiek 12 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2077

pisze tu bo nie chciałem zakładać nowego tematu.Czy te suple będą dobre na cykl Scitec Crea-Bomb(przed treningiem)+mono(mono po treningu)(czy to mono już nie potrzebne)??

...

Takashi21

Początkujący

Szacuny 23 Napisanych postów 1654 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 28737

scitec wystarczy

Zapomnij o jutrze, Bóg drwi z naszych planów.

...

Promass75

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 70 Wiek 12 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2077

ok,,

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Zestaw witamin i minerałów na kolejny cykl

Następny temat

Najlepsze białko

Polecane artykuły

Masa +siła

Odżywki i suplementy

Formularz - Proszę o pomoc

Obowiązkowa fotografia sylwetki (przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała

Wiek

Waga / wzrost

Staż treningowy

Cel cyklu

Stosowane już wcześniej suplementy

Stosowane wcześniej spalacze

Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

Przewidziane finanse na cykl

Uwagi i sugestie

Zestaw witamin i minerałów na kolejny cykl

Najlepsze białko

Aminokwasy endogenne - rodzaje, dawkowanie, źródła i znaczenie

Aminokwasy rozgałęzione BCAA - działanie, dawkowanie

Aminokwasy - właściwości, rodzaje, działanie i zastosowanie

Aminokwasy egzogenne - EAA dawkowanie, opinie