...
Napisał(a)
do tego zmierzam od jakiegoś czas
tu w dziale wsrod doradzajacych istnieje opinie ze FBW lepszy na poczatek od splita
a jeden i drugi spokojnie moze byc jak i sie nie nadawać i czy jest to trening dzielony czy całego ciała ma akurat mniejsze znaczenie
Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2012-07-04 01:32:23
tu w dziale wsrod doradzajacych istnieje opinie ze FBW lepszy na poczatek od splita
a jeden i drugi spokojnie moze byc jak i sie nie nadawać i czy jest to trening dzielony czy całego ciała ma akurat mniejsze znaczenie
Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2012-07-04 01:32:23
Poprzedni temat
Pytania dotyczące treningu
Następny temat
Trening masowy nóg a aeroby tego samego dnia
Polecane artykuły