SC09
Potrzebuje naprawdę skutecznego treningu kondycyjnego preferuje bieganie.
Biegam już trochę ale chciałbym poprawić kondycję i to skutecznie bo od pewnego czasu stanąłem z tym w miejscu.
Mogę trenować nawet 7 razy w tygodniu więc proszę najlepiej o jakąś rozpiskę.
Pozdrawiam
Biegam już trochę ale chciałbym poprawić kondycję i to skutecznie bo od pewnego czasu stanąłem z tym w miejscu.
Mogę trenować nawet 7 razy w tygodniu więc proszę najlepiej o jakąś rozpiskę.
Pozdrawiam
"Legen... whait for it..dary"
Krzysztof Piekarz
piotrek223
